La Tenue

La tenue doit être confortable et ajustée, afin de permettre au professeur de corriger correctement votre alignement. Le Pilates se pratique pieds nus ou en chaussettes.

Merci de prévoir deux serviettes pour chaque séance : une grande et une petite, ainsi que votre bouteille d’eau.

Organisation des Cours

Tous les cours se font uniquement sur rendez-vous, avec un maximum de 6 participants par séance.

Inscription

Un certificat médical est obligatoire pour toute inscription.